栄養失調太りを酵素ドリンクで改善して痩せよう
人はなぜ太るのでしょうか？摂取カロリーが消費カロリーを上回るとどうなるでしょうか？当然太ってしまいますよね。
食べ過ぎやアルコールの飲みすぎで必要最小限以上のカロリーを摂れば、必然的に消費しきれなかったカロリーは脂肪分として体に蓄積されて太ってしまいます。
ですが実際のところ摂取カロリー以外にも気をつけなければならないことがあります。それは代謝が落ちる原因となっている栄養不足です。
偏った食生活などで体に必要な栄養が不足してくると、基礎代謝がどんどん下がってしまうので、太りやすくなってしまいます。これは栄養失調太りとも言われます。
代謝が低下すると細胞や内臓器官の働きが衰えるので、充分な役割を果たせなくなります。
特に胃腸などの消化吸収能力が落ちると、摂取したカロリーを全て消費することができずに、余分な栄養は脂肪細胞に蓄積され、さらに太りやすくなってしまいます。
ですが、これらは日々の食生活を見直すことで防ぐことができます。
見直すっていっても具体的にはどうすればいいの？
栄養失調太りを改善し、代謝を高め太りにくい体質を作るためには、効率よく栄養を摂取する必要があります。
また痩せやすい体質を作るためには、体を酸化させないことも大切です。
活性酸素による酸化は、抗酸化物質を含む食材を意識して摂ることで防げます。
例えばにんじんなどのβカロテンやキウイ、レモンなどのビタミンC、かぼちゃやアーモンドなどのビタミンE、大豆やりんごなどのポリフェノールなどがあります。
これらは生のジュースにして飲むことで、毎日簡単に補給できる栄養素です。
また活性酸素は食べ過ぎやストレスによっても発生するので、早食いやドカ食いを避けてストレスを溜めない生活を送ることも大事です。
そして最も大切なのは、タンパク質の糖化です。あまり聞きなれない言葉ですが、タンパク質の糖化とは、体内のタンパク質と食事によって摂取した糖が結びついて、劣化したタンパク質に変化することです。これが体の代謝を著しく低下させ、太る原因になるのです。
糖化は芋類、穀類、甘いお菓子など糖質の多い食べ者をできるだけ控えることで防ぐことができます。
そして次に栄養不足ですが、コンビニ食や冷凍食品、外食などの高脂肪の食事が続くと野菜や果物に含まれている食物繊維が不足してしまいます。
食物繊維が不足すると太る！？
食物繊維が不足し始めると、消化しきれなかった残留物が腸内の腐敗菌を増殖させて毒素を発生させます。そうなると便秘や肌荒れの原因となるばかりでなく、せっかく取り込んだ栄養の吸収が悪くなることで、体の循環も悪くなって、本来サラサラであるべき血液がドロドロになってしまいます。
また充分な酸素や栄養を身体の隅々にまで運ぶことができず、各器官や臓器が正常に機能しなくなります。その結果基礎代謝が下がって太りやすい体質になってしまうのです。
このように栄養不足によって体の消化吸収能力が低下し、代謝が悪くなると人の体は簡単に太ってしまうのです。
ではどうすればこれらを防ぐことができるのでしょうか？
酵素で痩せやすい体質に改善しよう
その改善の鍵は酵素にあります。酵素はあらゆる生命体が生きるために必要な栄養素で、代謝を活発にする重要な役割を果たします。
酵素を多く含む生の野菜やフルーツを摂取すれば、効率よく体に必要な栄養を補給することができ、その結果代謝が上がり自然と痩せやすい体に体質が改善されていきます。
ベルタ酵素は165種類の酵素がたっぷりと配合された酵素ドリンクで、他の酵素ドリンクや酵素液に比べとにかく使用されている酵素の種類が多いのが特徴です。
また痩せるために必要な酵素が配合されているのはもちろん、栄養失調太りなど、酵素不足が原因ともいえる体のトラブルを改善してくれる美容に特化した酵素がたっぷりと配合されているのが特徴です。
体が重くてすっきりしない人
栄養失調太りを酵素ドリンクで治したい人
いつまでも若い体を維持したい人
美容のトラブルが気になる人
何を試しても体重が落ちなかった人
このような人たちがベルタ酵素を飲むことで、体に不足している酵素を補い、太りやすい体質を改善して、効率よく体重を落とすことに成功しています。
毎日の食事内容もバラバラで食べる時間も不規則では、体のリズムもうまく整えることはできません。
その上睡眠不足が続いたり、睡眠時間も不規則ではいつまでも体の代謝を高めて痩せることはできません。そして代謝が悪いと美容のトラブルも出てくるものです。
自分の体調管理は自分でしかできません。健康を維持するためにはまずは体の代謝を高めて、まずは痩せることから始めましょう。
ベルタ酵素の口コミ・体験談
30代 会社員
酵素がたっぷり入っているので、偏っていた栄養が改善されて、疲れやすさがずいぶんと改善されたように思います。
飲み始めて1ヶ月経過しましたが、ここ数年ずっと落ちなかった体重が、5キロも減ってかなり体が軽く感じます。
前日の疲れがまったく残らないので、今では夜寝る前の日課になっています。実績もあるので安心して飲んでいます。
40代 専業主婦
初めての美容酵素ダイエットだったので心配でしたが、飲んだ翌日から便秘が解消されて一気に3キロ減りました。
一本飲み切って、肌や髪にツヤが出てきたことで手ごたえを感じ、様子をみるために定期購入に切り替えました。
無料でついてくる508種類のベルタ酵素サプリは、豊富な栄養素がたっぷりと詰まっているので、栄養失調太りに効果あると思います。
この歳になってアンチエイジング効果を得られるものに出会えたのは幸せです。
30代 受付嬢
職業柄、立ちっぱなしの仕事で、仕事終わりにジムに通うのもしんどいので、なるべく生活スタイルを変えずに痩せられたらと思い、試しに一本だけ注文してみました。
以前に他の酵素ドリンクを飲んだことはあるのですが、ベルタ酵素を飲んでみて、まずその濃さに驚きました。
効果はというと、飲み始めて１週間過ぎたあたりから、食欲がなくなってきて今まで食べていた6割程度でも満腹感を感じるようになりました。
今3本目を飲み終えるところですが、お腹周りもスッキリしてきて、体重も5キロ近く減りました。5キロってお米一袋分ですよ？
食べる量が減って栄養も補えるので効率よく体重を落としていくことができました。
何よりここまで痩せることができるんだと自分に自信が持てるようになりました。これからもスタイル維持のために飲み続けていきたいと思います。
20代 読者モデル
お医者さんから腸の中が汚れていると言われ、酵素が腸内環境を整えるのにいいと聞いたので飲み始めました。
今二本目ですが、体調はかなりいい感じです。
ずっと悩んでいた栄養失調太りも解消されて、飲み始めて日々体重が減っていく喜びは、とても励みになります。。
腸内環境を改善するだけでここまで体重が落ちるとは思いませんでした。
栄養失調太りで代謝が上がらず何をしても痩せられない人は一度酵素ドリンクを飲んでみると良いでしょう。毎日ちゃんと食事を食べているつもりでもプロの目から見ると必要な栄養素が摂れていないことがほとんどです。毎日お腹が満たされていても隠れ栄養失調になっていることが多いのもお医者さんの間では問題になっています。夏バテやストレスや体調の変化などによって自律神経が乱れてしまうと食欲は簡単に低下してしまいます。お菓子やアイスばかりを主食にしている人は体に糖質がたくさん吸収されてどんどん基礎代謝が落ちてきて栄養失調太りの原因になります。ダイエットの効率を高める秘訣は基礎代謝量です。食べる量を減らしても基礎代謝量が低ければ意味はありません。食事の量は減らさずに酵素ドリンクなどのバランスの良い栄養を体内にたっぷり取り入れることで基礎代謝が高まりその結果体脂肪が減り痩せやすい体質を作ることに繋がるのです。ベルタ酵素は短期間で痩せる酵素ドリンクだけを厳選 | 口コミ人気ランキングでも毎月ランキング上位の常連となっている口コミでも人気の酵素ドリンクです。